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App My E-Training
O treinador virtual compatível com todos os rolos Elite.
Com o software My E‑Training, podes treinar de forma divertida e melhorar o teu desempenho todos os dias, graças a uma vasta seleção de programas estruturados de treino de ciclismo indoor.
Rotas reais, itinerários GPS, treino por níveis, análise de dados e diversas opções de compartilhamento. Disponível para todos os ciclistas que possuem um rolo de treino Elite e desejam tirar o máximo proveito do seu treino.
Comece a treinar com o My E-Training: você pode configurar seus treinos com base no seu FTP e visualizar dados de potência, cadência, frequência cardíaca, velocidade, tempo e distância diretamente do seu smartphone ou tablet (iOS e Android), ou do seu PC com Windows ou Mac, todos conectados sem fio aos nossos dispositivos de treino via protocolo ANT+™ ou Bluetooth Smart.
Programas de treinamento
Graças à nova interface gráfica, criar programas de treino será fácil e intuitivo. Escolha o seu modo de treino preferido e crie um programa indoor eficaz e bem estruturado para aumentar significativamente o seu desempenho no selim e alcançar todos os seus objetivos.
Com a ajuda do My E-Training, você pode replicar perfeitamente o treino de estrada e criar sessões totalmente personalizadas. Todas as sessões estão agora disponíveis tanto no computador como no telemóvel. Planeie o seu objetivo e comece a pedalar nos nossos rolos de treino.
Pode configurar diferentes programas de treino, que incluem:
treinos por nível
treino livre
treino baseado em FTP
potência - tempo
inclinação - distância
potência - distância
ganho de elevação - distância
Maps Courses
Usando o Google Maps, você pode criar rotas personalizadas em qualquer lugar do mundo e pedalar com a mesma resistência como se estivesse realmente percorrendo aquela rota.
Os mapas possuem diferentes modos de visualização:
Mapa Simples
Visão de Satélite
Modo Relevo
O recurso Google Maps, que pode ser ativado durante o passeio em vídeo, mostra a rota em vídeo e a posição do ciclista. Você também pode criar novas rotas, passando por seus locais favoritos enquanto visualiza simultaneamente os dados atualizados da rota.
FTP e teste FTP
Equipar-se com um medidor de potência ou treinar com um rolo de treino com sensor de potência integrado fornece parâmetros científicos, únicos e confiáveis para criar um treino verdadeiramente eficaz.
O FTP (Potência Limiar Funcional) é a potência máxima, expressa em watts, que um ciclista consegue atingir e manter durante uma hora de treino. Atualmente, o FTP é considerado o parâmetro mais objetivo para o planejamento de treinos de ciclismo.
Graças a uma nova atualização, o software My E-Training agora oferece a possibilidade de realizar o teste de FTP para criar um plano de treino funcional e equilibrado, estruturado sempre com o objetivo de aumentar sua potência limiar, sessão após sessão.
Muitos vídeos reais
Treine nas rotas mais belas e reviva os percursos de ciclismo mais emocionantes com os Vídeos Reais da Elite. A partir de 10 de outubro de 2022, todos os Vídeos Reais estarão disponíveis gratuitamente para assinantes do My E-Training. Basta procurá-los no programa, baixar seu treino favorito e revivê-lo quando quiser.
No My E-Training, você encontra mais de 50 vídeos de treinos perfeitos para pedalar em rolos ou bicicletas ergométricas, simulando um treino verdadeiramente realista e envolvente.
My Real Video
Filme, pedale e compartilhe seus vídeos reais. Pedale e grave seus treinos favoritos. Assim que chegar em casa, baixe-os para o Meu Treino Virtual e reviva-os quantas vezes quiser no seu rolo de treino!
Você também pode rever milhares de vídeos reais compartilhados por outros usuários do mundo todo.
Training Test
O Training Test é um verdadeiro treinador virtual que permite criar um programa de treinamento altamente personalizado.
Para avaliar com precisão as capacidades do ciclista, o software realiza um teste incremental, gerando um plano de treinamento de 4 semanas sob medida para o ciclista.
Os segmentos dos diversos programas são baseados em dados de potência, que determinam automaticamente o esforço que o ciclista deve exercer em cada segmento.
Análise de pedalada
A Análise de Pedalada é a nova funcionalidade desenvolvida pela Elite exclusivamente para proprietários dos rolos de treino Justo, Direto XR-T, Direto XR, Direto X, Direto, Drivo II e Drivo. Ela analisa a potência gerada pelo ciclista durante todo o ciclo de pedalada.
Essa funcionalidade permite que os ciclistas visualizem a variação da potência gerada ao longo de todo o ciclo de pedalada, a coordenação da pedalada como resultado do trabalho combinado dos músculos extensores e flexores e, portanto, a suavidade da pedalada e a eficiência mecânica do movimento atlético.
A análise desses dados se traduz em melhor desempenho tanto para ciclistas profissionais quanto amadores, pois permite que eles expressem e regulem melhor a força aplicada nos pedais.
Outras funções
Salve seus dados de treino na nuvem e acesse-os em qualquer dispositivo. Seja em um smartphone, tablet ou computador, seu histórico estará sempre sincronizado e disponível.
Registre o trajeto GPS dos seus passeios de bicicleta e transforme-o em um treino indoor. Reviva cada subida, descida e trecho plano com a resistência do rolo, que replica fielmente o percurso.
Exporte facilmente seus treinos para as principais plataformas de análise e compartilhamento, como Garmin Connect, Strava, TrainingPeaks e MapMyRide, para acompanhar seu progresso e comparar seu desempenho com o da comunidade.
Come iniziare