Bij aankoop
Vrij
App My E-Training
De virtuele trainer die compatibel is met alle Elite-rollers
De app voor fietstraining waarmee je indoor workouts op de roller kunt structureren met duidelijke data, echte video's en routes op de kaart.
De trainingsapp voor iedere fietser.
Met My E-Training kun je gestructureerde trainingen opstellen op basis van vermogen of niveaus, Training Tests uitvoeren om je waarden te kalibreren en maandelijkse trainingsschema’s te genereren. Je kunt fietsen met Real Video en My RealVideo, waarbij de weerstand zich automatisch aanpast aan het parcours, of routes simuleren op een kaart (ook routes die je zelf via GPS hebt opgenomen) om je voor te bereiden op echte wedstrijden en beklimmingen.
Trainingsprogramma's
Met My E-Training maak je snel en eenvoudig een trainingsprogramma. Stel je doelen in, bepaal de intensiteit en duur, en de app begeleidt je door gestructureerde, aanpasbare sessies die gericht zijn op het verbeteren van je fietsprestaties.
Je kunt trainen op niveau, FTP, vermogen, hellingspercentage, tijd of afstand, en deze naar wens combineren om de sensaties van het fietsen op de weg na te bootsen en effectief te trainen voor elk doel.
Beschikbare modi zijn onder andere:
trainingen op niveau;
vrije training;
FTP-gebaseerde training;
vermogen–tijd;
hellingspercentage–afstand;
vermogen–afstand;
hoogteverschil–afstand;
hellingspercentage–tijd.
Alles is toegankelijk via zowel desktop als mobiel, zodat je je trainingen kunt plannen, beheren en volgen waar en wanneer je maar wilt.
Maak van elke kaart een workout.
Met Maps Courses kun je overal ter wereld gepersonaliseerde routes maken met Google Maps en fietsen met dezelfde weerstand als die je op de weg zou ervaren.
Je kunt kiezen tussen een eenvoudige kaartweergave, een satellietweergave of een reliëfweergave. Tijdens de virtuele rit zie je in realtime het parcours, je positie en alle ritgegevens.
Teken routes langs je favoriete plekken en rijd ze indoor alsof je er echt bent.
FTP en FTP-test
Trainen met een vermogensmeter of een fietstrainer met een geïntegreerde sensor betekent dat je beschikt over nauwkeurige, betrouwbare en wetenschappelijke gegevens waarop je je training kunt baseren. FTP (Functional Threshold Power) vertegenwoordigt het maximale vermogen, uitgedrukt in watt, dat een fietser gedurende één uur kan volhouden en is tegenwoordig de meest objectieve maatstaf voor het plannen van gerichte trainingen.
Met My E-Training kun je direct de FTP-test uitvoeren om je drempelvermogen te berekenen en een gepersonaliseerd, progressief trainingsplan te genereren. Elke sessie is zo opgebouwd dat je drempelvermogen geleidelijk wordt verhoogd, waardoor gegevens worden omgezet in concrete prestaties en verbeteringen.
Veel Real Video's
Met Elite Real Video's kun je trainen op de mooiste routes en de meest iconische wielerparcoursen ter wereld, rechtstreeks vanaf je fietstrainer of op de rollen. De routes zijn gratis beschikbaar voor alle My E-Training-abonnees: zoek ze eenvoudig in de app, download je favoriet en rijd hem zo vaak als je wilt.
Meer dan 50 videoritten wachten op je om van elke indoor trainingssessie een meeslepende, realistische en motiverende ervaring te maken, met weerstand en hellingspercentages die het parcours natuurgetrouw volgen.
Zo kun je onder andere de UCI Wereldkampioenschappen Wielrennen 2020, de Veneto Classic 2022 (verdeeld in vier segmenten van ongeveer 50 km), de Amstel Gold Race, Alpe d'Huez, L'Eroica in Gaiole in Chianti, de Granfondo Nove Colli en vele andere routes beleven.
Train met My Real Video
Met My Real Video wordt elke rit een gepersonaliseerde indoor workout. Neem je route op met GPS, upload deze naar de app en de fietstrainer reproduceert het hellings- en hoogteprofiel nauwkeurig.
Het is de meest realistische manier om je voor te bereiden op een wedstrijd op een specifiek parcours, je favoriete wegen opnieuw af te leggen of een iconische klim te herbeleven zonder je huis te verlaten. Naast je eigen routes kun je ook meefietsen met video's die door andere fietsers zijn geüpload en zo iconische beklimmingen, verre routes of nieuwe routes ontdekken die door de community worden aanbevolen.
Trainingstest
Met de Training Test zet je je gegevens om in een trainingsplan op maat.
De app biedt je een stapsgewijze test om je capaciteiten te meten en automatisch een trainingsprogramma van 4 weken samen te stellen dat is afgestemd op jouw niveau. Elke sessie wordt aangepast aan je vermogenswaarden, zodat je altijd met de juiste intensiteit traint om doelgericht en effectief vooruitgang te boeken.
Trapanalyse
Trapanalyse is de geavanceerde functie van My E-Training die je in realtime laat zien hoe je je vermogen verdeelt over de volledige trapcyclus.
Dankzij de OTS optische vermogenssensor, geïntegreerd in de hoogwaardige fietstrainers van Elite, worden honderden gegevenspunten per pedaalslag geregistreerd en omgezet in duidelijke grafieken over traprondheid, coördinatie en de balans tussen beide benen.
Zo kun je zwakke punten identificeren, eventuele onevenwichtigheden corrigeren en elke watt omzetten in snelheid en efficiëntie.
Overige functies
Sla je trainingsgegevens op in de cloud en bekijk ze op elk apparaat. Of je nu een smartphone, tablet of desktop gebruikt, je trainingsgeschiedenis wordt altijd gesynchroniseerd en is direct beschikbaar.
Leg de GPS-route van je fietstochten vast en maak er een indoor workout van. Herbeleef elke klim, afdaling en vlak stuk met de weerstand van de roller, die de route natuurgetrouw nabootst.
Exporteer je trainingen eenvoudig naar populaire analyse- en deelplatforms zoals Garmin Connect, Strava, TrainingPeaks en MapMyRide, zodat je je voortgang kunt volgen en resultaten kunt vergelijken met de community.
Hoe begin je?